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Posts Tagged ‘Lauftraining

23
Jul

Wer träumt nicht von einem Laufpartner, der bei jedem Wetter Lust hat rauszugehen, nicht meckert und von Natur aus extrem viel Spaß am Laufen hat? Ein Hund ist der geborene Begleiter fürs Lauftraining, denn er ist ein wahres Motivationswunder. Wir geben dir nützliche Tipps, wie du deinen vierbeinigen Freund zum perfekten Trainingspartner machst und worauf […]

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18
Mai

Gesund alt werden, fit sein und auch im Alter aktiv im Leben stehen: Das wünschen sich viele Menschen. Eine gute Möglichkeit dieses Ziel zu erreichen, ist einfach ein sportlicher Alltag. Gehen bzw. Laufen ist die natürlichste Art des Menschen sich fortzubewegen, so ist es eine logische Konsequenz, dass Lauftraining unter bestimmten Voraussetzungen bis ins hohe […]

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18
Jan

Hattet Ihr welche? Euer Vorsatz fürs neue Jahr ist: Joggen? Prima! Laufen ist eine super Möglichkeit, fitter und ausgeglichener zu werden. Silvester ist schon ein paar Tage her. Wie sieht es mit Euren Vorsätzen aus, seid Ihr fleißig an Eurem Ziel dran oder habt Ihr in der zweiten Januarwoche schon aufgegeben oder noch gar nicht […]

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